Продукты убирающия яды их организма осенью и зимой на физическом уровне!

В данной статье собран перечень ядов, которые надо выводить из организма человека.

Картофель, сваренный в кожуре.

Содержащийся в нем крахмал не переваривается в кишечнике. Кишчник как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений — начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель — это полезнейший продукт.

Петрушка  зелень способствует выведению из организма лишней жидкости.

Виноград любого сорта очищает организм от лишней жидкости  и поддерживает  уровень холестерина на должном уровне, освобождает кровеносную систему от шлаков.

Льняное семя  растворяет холестериновые бляшки и не даёт образовываться новым.

Лимоны превращают ядовитые вещества, накопившиеся в организме, в растворимую форму, что существенно облегчает их вывод из организма.

Листовые овощи  - шпинат, листовой салат, капуста и другие рекомендуется употреблять в больших количествах и в любом виде (сыром или вареном) - избавляют человека  от пестицидов и тяжёлых металлов, защищая печень и другие органы.

Водяной кресс  -  богат витаминами и нужными организму человека микроэлементами, в нем наблюдается благоприятное соотношение калия и кальция, насыщен  йодом, водяной кресс богат минеральными веществами и витаминами и в то же время малокалориен (сахара почти отсутствуют), полезен в лечебном питании при ожирении и диабете. Водяной кресс добавляют практически во все блюда (супы, салаты, домашний хлеб). Водяной кресс облегчает освобождение нашего организма от ядов.

Кунжутное семя защищает клетки печени от воздействия токсичных веществ.

Чеснок активизирует энзимы печени убирая яды и токсины.

Зелёный чай создают в организме необходимое равновесие, эффективно отражая атаки свободных радикалов.

Брокколиснижает риск заболевания раком в 50 раз.
На сегодня все!

Здоровья Вам!
До встречи!

Елена Карлинская

http://karlinskaya.blogspot.com
skype: elenakarlinskaya

видео-канал https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg49Qg, 

страничка в ВК https://vk.com/id72020110
tel: +7-926-317-9501