понедельник, 28 сентября 2020 г.

Превращаем неизлечимые заболевания в достоинства! 28092020

Практика показывает, что надо очень постараться, чтобы превратить неизлечимые заболевания в достоинства. Когда воспринаються только природные факторы - особенности климата, гидрологии , а не возможножности конкретных людей. То есть, речь идёт о том, что в состоянии катастрофы меняется практика обращения с собой.

Например, смесь мёдо продуктов ( мёда, перги и подобное с водой) дают оргагизму воду, насыщенную микроэлементами, в сущночти прополаскивает весь организм. Технологии и систнемы обращения с организмом, как единой системой и целенаправленное приспособление к быстро меняющимся условиям.

По аналогии с консервированием , обеспечивать длительное сохраниние жидкостй и продуктов, выращивание полезной микрофлоры. Перерывы, по аналогии с Постами создают время, необходимое для отдыха и дают человеку время на самовосстановление.  Охрана покрытых лесом склонов гор и строительство террас из принесенной на склон почвы,   обеспечивают по аналогии организму человека вывод токсинов.

Аналогично посадке сосен и акаций регулярно необходимо обеззараживать воздух.                        На сегодня всё.

С уважением,
Елена Карлинская
,
http://karlinskaya.blogspot.com /
skype: elenakarlinskaya,
видео – канал: https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg49Qg
страничка в ВК https://vk.com/id72020110 

воскресенье, 27 сентября 2020 г.

ДЕЛАЕМ МАССАЖ СТОП 27.092020!


Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие на мышцы ног , но и для всего организма в целом.

ТЕХНИКА МАССАЖА:

1. Подложите одну большую подушку под колено партнера, другую - под стопу. Затем возьмите стопу полусогнутыми ладонями с обеих сторон и быстрыми движениями вверх и вниз начинайте растирать её с боков. Это  оказывает рассабляющее воздействие на суставы и мышцы.       

2. Чтобы расслабить стопу еще больше, подведите ладони под лодыжку. Сделайте несколько попеременных движений вперед и назад, чтобы нога покачивалась из стороны  в сторону.

3. Сожмите левую руку в кулак и прижмите его к подушечкам подошвы. Правую руку положите на стопу сверх и тоже прижмите. Работайте обеими руками поочередно: нажим левым кулаком на   подошву,  растирание верхней части правой ладонью.

4. Оставьте правую ладонь на стопе сверху, захватите ее покрепче, а левую руку подведите под пятку. Затем мягко потяните пятку на себя и при этом несколько раз покрутите стопу то в одну, то в другую сторону.

5. Положите большие пальцы поверх стопы, остальные пальцы прижмите снизу к подошве. Сводите и разводите большие пальцы, растирая поверхность стопы. Начните сверху, с подъема стопы, и дойдите до основания пальцев.

6. Обхватите стопу левой рукой, прижав большой палец снизу. Большим пальцем правой руки начинайте растирать внутреннюю сторону подошвы, делая небольшие круговые движения и постепенно продвигаясь от пятки к подушечкам. Затем вернитесь обратно. Смените руки и разотрите подошву левой рукой.

7. Оставляя левую руку в прежнем по ложении, большим и указательным пальцем правой руки прищипните по кругу внешние края пятки        . Затем небольшими круговыми движениями большого пальца промассируйте основание пятки.

8. Как и в двух предыдущих случаях, левая рука продолжает держать стопу. Пальцами правой руки обхватите основание пятки сзади. Пройдите массирующим движением "гусеница" от середины пятки до начала подъема стопы. Затем перенесите руку вперед, обхватив стопу сверху, и продолжите большим пальцем движение "гусеница", вплоть до основания большого пальца.

9. Обхватите стопу руками с обеих сторон и подушечками сложенных вместе пальцев несколько раз проведите вверх по ступне, до самой лодыжки. Затем небольшими круговыми движениями промассируйте вокруг лодыжки.

10. Прихватите стопу большими пальцами сверху, а остальными – снизу. Найдите ложбинку между сухожилиями большого пальца и второго пальца, а затем с небольшим нажимом пройдитесь по этой ложбинке большими пальцами. Затем нащупайте ложбинки между сухожилиями других пальцев ноги и промассируйте их этим же способом.

11. Возьмитесь правой рукой за пятку, придерживайте ее. Большим и указательным пальцами левой руки потягивайте и массируйте пальцы ног, начиная с большого пальца. При этом большой палец вашей руки должен находиться сверху, а указательный - снизу массируемого пальца. Каждый палец следует обминать, растирать, чуть покручивать из стороны в сторону, и, наконец, потягивать.

12. Заканчивайте массаж стопы расслабляющим и успокаивающим поглаживанием. Обхватите ступню руками, левая ладонь сверху, правая снизу левой рукой непрерывно поглаживайте верхнюю часть движением на себя, а правой рукой - от себя, по направлению к лодыжке и голени.

С уважением,
Елена Карлинская
,
http://karlinskaya.blogspot.com /
skype: elenakarlinskaya,
видео – канал: https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg49Qg
страничка в ВК https://vk.com/id72020110 

суббота, 26 сентября 2020 г.

Наули. Практика для здоровья и оздоровения внутренних органов! 26092020

Живот человека - это место в организме человека, где живёт жизненная энергия. Соответственно, тема оздоровление организма и омоложение, как следствие.  Эти моменты интересны и важны независимо от возраста и пола. 

Предки человека признавали, что живот - это жизнь.
Расскажу о главном враге молодости, здоровья и красоты женщины.
Почему считается, что одна мыжца заменяет 100 докторов.
Как самостоятельно определять состояние здоровья родных и близких.
Осваиваем простые и эффективные приёмы и методы самооздоровления и самоисцеления.

среда, 23 сентября 2020 г.

Как с помощью эфирных масел восстановить свою нервную систему?

Сегодня неожиданная тема.
- Как повысить уровень энергии и концентрации внимания на каждый день,
- Восстановить эмоциональный баланс;
- Расслабиться, избавиться от тревожности и засыпать “как младенец”.

Когда мы испытываем радость или гнев на определенном участке лимбическай системы человека образуеться так называемая триггерная зона.  Здесь рассказано как с помощью аромотерапии восстановить  свою нервную систему и другие важные для жизни процессы и избавиться от этих зажимов, триггерных зон.

С помощью аромотерапии можно избавиться от триггерных зон, которые нарушают жизненно важные процессы работы организма человека. Здоровье можно восстанавливать с помощью природных средств - эфирных масел. 

Организм человека состоит из миллионов кирпичиков - клеток. В теле человека непрарывно происходит процесс мироза - деления клеток. Если клетка больна , то она будет производить такие же больные клетки из которых строяться органы и ткани человека. Клетки человека постоянно получают загрязнения - это токсины, вирусы, паразиты и негативные эмоции.

Аромотерапия - лучший способ очищения клеток.  Эфирые масла имеют жирорастворимую структуру. Жирорастворимая структура помогает очищать изнутри липидную мембрану клетки. Эфирные масла помогают доставке в клетку кислорода и других полезных веществ

Эфирные масла уменьшают вязкость крови и быстро проникают в организм человека и полностью усваиваиваються. Эфирные масла полностью исцеляют заболевания. Одни эфирные масла возбуждают, другие расслабляют. Самый известный способ проникнования - путь через слизистую облочку носа.

Обонятельный путь самый быстрый путь для попадания ароматических молекул в организм человека.  Накоторые растения выделяют специальные вещества - эфиры. Молекулы эфиров попадают прямиком в мозг, в лимбическую систему.  Например, масло горького апельсина и мяты проникает через обонятельный эпителий и напрямую соединяеться с головным мозгом.

Формирование обоняния происходит на уровне зародыша, происходит из самых древних структур мозга. Реализует вход с лимбическую систему человека - его эмоциональный мозг. Находиться на внутренней стороне больших полушарий мозга. 

Лобная доля, таламус, гиппокамп, миндалевидное тело, гипоталамус, обонятельная жуковица -как с помощью эфирных масел восстановить нервную систему ? 80 процентов случаев - это эмоциональный фактор, 20 процентов ЖКТ. Интоксикация - накопление мусора как на уровне клеток , так и соединитальных тканей. 

Обоняние напрямую соединяет мозг с внешним миром.  Потеря обоняния и способности различать запахи приводит к тому, что    соединительная ткань становиться очень слабой и болезненной.Обоняняние находиться на внутренней стороне больших полушарй мозга. 

Каждая эмоция, которую человек испытывает, связана с определённым органом. Почки - это страх. С каждым внутренним органом связаны опраделенная ассоциативная мыжца.  Соответственно становиться трудно ходить при проблемах с почками. Зажатость у укороченность тазовых костей приводят к проблемам с почками, потому что зажатость приводит в восполению.

Получаем искривление позвоночника, и межпозвонковые грыжи, нарушение работы почти всех внутренних логанов, потому что они связаны соединитальной тканью. Раскручиваеться спираль заболеваний. Видимые проблемы - это самая вершина айсберга. Метаболический фактор - это прежде всего состояние лимфатической системы.

Возникает опущение органов, потому что человеческое тело связанно с органами через соединительную ткань. получаем в результате паховую грыжу, пупочную или подобное. Различные перекосы кишечника могут возникать на метаболическом уровне. Эфирные масла облегчают состояние на клеточном уровне. 

Влияние ингаляций если копнуть глубже становиться отчевидным. Эфирные масла через нос попадают с лимбическую систему, мигрируют от триггера к триггеру и расслабляют их. Эфирные масле - единственные вещества, которые могут проникнуть внутрь клетки не вредя клетке. 

Очищают клетки на уровне ДНК, помогают восстановить кислородный обмен, тем самым восстанавливая жизненный ресурс. Помимо внутренних органов эфирные масла влияют и непосредственно на эмоциональное состояние. Аромотерапевтический массаж может в зависимости от масла успокоить или расслабить.

Подбирать эфирные масла надо исходя из цели, которую ставите перед собой на данный момент. Есть эфирные масла, которые усиливают свойства других масел - это ладан и копайба. Например, с утра вдыхаю масло мяты, потому что масло мяты помогает мне проснуться. Можно делать смесь ароматов на шею или виски.

Лучше сразу использовать смесь масел, чтобы получить более сильный и устойчивый эффект. Смесь лаванды, жасмина, ладана, берём пару капель. Можно делать и холодную и горячуб ингаляцию. Главное не забывать дышать с закрытыми глазами. Любые эфирные масла обеспечивают доставку кислорода в клетки. 

Масло лаванды концентрирует внимание на работе, масло жасмина . Все без исключения цитрусовые - мощные антиоксиданты, особенно горький апельсин и грейфрут. Бергамот - мощнейший антидеарессант. 

Если вдыхаем эфирное масло, даже то что не очень нравиться, то мы решаем проблемы на очень глубоком уровне. Если масло не навилось, но боль прошла, значит мы решили проблему на глубоком уровне. Более того, по мере вдыхания аромата мы начинаем его любить.

Так решаються эмоциональные проблемы, которые мы могли даже не знать или не помнить. То есть ориентируемся не на запах, а не то, стало ли легче. 
С уважением,

Елена Карлинская
http://karlinskaya.blogspot.com
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
видео-канал https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg4..,
страничка в ВК https://vk.com/id72020110

tel: +7-926-317-9501 

понедельник, 21 сентября 2020 г.

Монгольская армия, как пример развития!


Здесь я  собрала и систематизировала идеи, упрощаюжие жизнь от  ЧИНГИСХАНА. Монгольская армия по своему развитию опередила время на столетия.

Лишь в XIX–XX (!!!) веках вошли в практику методики ведения боя кешиктенов (личная "гвардия" правителя). Сегодня расскажу о том, что помогло монголам, о которых раньше никто и знать не знал, подчинить несколько народов и государств.   Монголы не были нежным народом – убивали, рубили, жгли. Но всё не так кровожадно, как о них рассказывают источники тех дней. 

воскресенье, 20 сентября 2020 г.

Как не стареть ? С помощью кинезиотерапии и упражнений! 19092020!!!!!!

Публикую новую статью по материалам профессора Бубновского. Статья называеться Как не стареть ? С помощью кинезиотерапии и упражнений! https://www.youtube.com/watch?v=VMdRC9uEWhY&ab_channel=%D0%91%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9 .  

Как говорил Антон Павлович Чехов, люди любят говорить о болезнях. Болезни - это самое неинтересное в жизни людей. Но для больных людей, которые жалуються на свои болезни, это самое интересное. Надо понимать, почему человек с возрастом стареет - это статистика, это важно.

Но пример, у академика Углова - изначально установка на активный образ жизни. Правильное отношение к себе и к работе. Не спешить уходить на пенсию. По моим наблюдениям, люди просто устают жить долго и вести здоровый образ жизни. Самое любопытное, что чем дольше лечимся, тем больше жить хочеться

пятница, 18 сентября 2020 г.

Польза акробатики - прирожденные акробаты исцецеления 18092020!

 

Люди , чаще всего устроены так, что любую вещь им проще представить неизменной, чем меняющейся сложным и парадоксальным образом.  Когда человек испытывает крайнюю нужду, но при этом хочет стать воплощением здоровья - не больше, ни меньше. Словом, будьте реалистами, делайте невозможное. 

четверг, 17 сентября 2020 г.

Реактивная зарядка на открытой спотплощадке.


 Перед выполнением 20 - 30 минутной разминки крайне желательно проводить 10 - 15 минутную реактивную зарядку для того , чтобы активировть протекание внутриклеточных химических процессов. Чтобы тотально анимировать  протекание внутриклеточных химических процессов. Активиовать внутриклеточное дыхание.  

воскресенье, 13 сентября 2020 г.

Про закаливание, молоко хрена, самые сильные природные рецепты - 13092020!!!

Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на увеличение тивляемости   неблагоприятным факторам окружающей среды.  омогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды. 

То есть закаленный организм даже при значительных колебаниях температуры окружающей среды поддерживает  температуру внутренних органов в достаточно узких границах. Например: при резком снижении или повышении температуры внешней среды закаленный организм резко отреагирует сужением или расширением сосудов на угрозу возможного сильного охлаждения либо перегрева, и ограничит или повысит теплоотдачу. Тогда как незакаленный организм не сможет так быстро отреагировать, и получит переохлаждение или перегрев.

вторник, 8 сентября 2020 г.

14 поз йоги,которые гармонизируют тело. 08092020!


1. Сурья-Намаскар (Приветы солнцу)

Эта поза затрагивает и физическое, и духовное начало человека и включает в себя различные асаны, мантры, медитации. Она состоит из 12 асан, выполняемых синхронно и в определённом ритме. Гармонию приобретает ваше тело и разум.

воскресенье, 6 сентября 2020 г.

Упражнения гормональной йоги для ума и тела 06092020!

 https://yogahormonal.ru/4-uprazhnenija-gormonalnoj-jogi-dlja-alhimii-tela-i-uma/

4 упражнения гормональной йоги для алхимии тела и ума

Все мы знаем, что алхимики в Средние века превращали ртуть сначала в серебро, а потом с помощью философского камня или другого волшебного эликсира в золото. По образованию я химик. И, конечно, мы с одногрупниками тоже пытались повторить этот опыт.

Помню, как я добавляла нечто шипящее и бурлящее в колбы, нагревала, осаждала и получала… конечно, не золото, но нечто совсем отличное от первоначальных ингредиентов.

Спустя годы практики йоги в поисках средств для сохранения женского здоровья, я пришла к простому выводу: лаборатория находится внутри нас.

54731611_390905541689418_3297617714666082278_n.jpg

Ртуть — это вечно двигающийся ум. Когда вы учитесь концентрироваться, берете свои мысли под контроль, то получаете серебро. Как трансформировать серебро? Смирением, бескорыстным служением ближнему.

Следующий этап — добавление того самого волшебного эликсира. В этом качестве выступает любовь к Творцу и всем его созданиям, или иными словами, любовь ко всему Миру. И когда этот эликсир проливается на сердце, согретое любовью к ближнему, оно и в самом деле становится золотым, и способно выражать то, желает выразить сам Творец.

В этот момент в человеке меняется все. В буквальном смысле. Вся его биохимия, вся структура, даже голос становится другим.

56468367_1965534926902719_5261652294956849590_n.jpg

Спросите, при чем тут женские гормоны? Они являются катализаторами этого процесса. А при чем тут йога? Она помогает взять под контроль ум и открывает сердце. Итак, вот несколько простых практик, которые помогут вам на этому пути.

Шаг1

Сядьте в Сукхасану (Простую позу). Наблюдайте за дыханием, стараясь не следовать за потоком мыслей.

Шаг 2

Лягте в Баласану. Пустите из каждой чакры лучики как можно выше, в небо. Наблюдайте радугу на спине.

Баласана.jpg

Шаг 3

Положите обе ладони на область сердца, наблюдая за ощущениями в этой области. Наполняйтесь любовью.

Шаг 4

Сядьте в Сукхасану. Поднимите руки и взгляд вверх. Дышите медленно и глубоко.

Сукхасана.jpg

Старайтесь быть совершенным инструментом. Радуйтесь каждому дню.
И помните, что истинная ценность — это наше «золотое сердце».

С уважением, Елена Карлинская

http://karlinskaya.blogspot.com
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
видео-канал https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg4..,
страничка в ВК https://vk.com/id72020110
tel: +7-926-317-9501

пятница, 4 сентября 2020 г.

Гелиос. Духовный хакинг 04092020.

 Погрузитесь в невообразимую яркость бытия!

❃ Хотите выйти на тотально другой уровень сознания и жизненной энергии?
❃ Хотите сделать свою жизнь невообразимо ярким и интересным приключением, полным открытий?
❃ Хотите овладеть скрытыми возможностями своего тела и психики, недоступные большинству? Хотите выйти на совершенно другой уровень здоровья? Стать Мастером своего тела?        
 
                                                                        

Вам сюда! Духовный Хакинг ждет Вас  Жизнь, как исследование.  Максимально ярко и интересно мы проживаем жизнь, когда живем ее, как исследование. Когда постоянно открываем в себе и окружаюем мире что-то яркое, новое, необычное.    Духовный Хакинг это не просто школа, где нужно все делать, как говорит учитель, и будет вам счастье…Выраживаем из себя исслеледователей, первооткрывателей.   Именно когда Вы исследуете жизнь, у Вас ярко горят глаза, Вы открыты новому и по-максимуму наслаждаетесь жизнью!  

четверг, 3 сентября 2020 г.

Жизнь с нуля. Решиться на изменения. 02092020!

Полнолуние 02092020!. Дела идут хорошо, по сравнению с тем,что могло быть плохо. 4 месяца изоляции влияю на всех. Многие чувствуют себя прибитыми. Общий энегетияеский обмен сократился,трудно раскачиваються люди. На этот процесс тратиться много сил и обретно не возместила. Появляються новые материалы о психоэнергии, на всегда опубликованные по стандартним процедурам.

Официально общение разрешено, если есть определаная дистанция. В разных регионах по разному. Я приняла решение, хаос предсказыать невозможно, будь что будет. После изоляции хорошо вышли те, кто работал над собой. Но те, кто опирался только на внешие раздражители - нет.

вторник, 1 сентября 2020 г.

Как правильно спать - 5 бамбуковых жен императора 31082020!!!

Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ - пять БАМБУКОВЫХ ЖЕН Императора - Му Юйчунь

Пять бамбуковых жен Императора Китая - это древняя традиция, как охранять здоровье человека во сне. Сон, как лекарство, люди сне лечат себя сами.

Мастер Му Юйчунь рассказывает о методе сна с пятью подушками, который поможет убрать излишние напряжения мышц и сухожилий во сне, уменьшить напряжение суставов, сделает сон человека спокойным и безмятежным. Раньше использовали связки из побегов бамбука для комфортного сна. Посмотрите это видео внимательно, включите субтитры и попробуйте так спать. Мы сами уже давно практикуем этот метод сна и можем заверить об его эффективности!