суббота, 24 июня 2017 г.

Вдохновляющий пример гибкости ума, тела, духа и души


Мне захотелось рассказать о своей учительнице исцеления рассеянного склероза (РС). Хотя 98-летняя Тао Порчон-Линч об этом не знает, но ее пример столь вдохновляющий, что им просто невозможно не поделиться. При РС человек утрачивает гибкость ума, тела, духа и души.

Многие люди полагают, что с возрастом на клеточном уровне человек  утрачивает нейропластичность и заменить спастику на гибкость на всех уровнях  невозможно.  Тао Порчон-Линч - один из современных примеров того, что возможно.

Итак, Тао Порчон-Линч в 98 лет  - восхитительная женщина, образец здоровья, бодрости, молодости, блестящего построения бизнеса, незадеваемости, отношения к миру.


Я не устаю повторять, что РС - это болезнь рассогласованности и когда наше миропонимание соответствует нашим ощущениям мы становимся здоровыми.  Когда человек переключает свое состояние на оптимизм. активность, подвижность, любознательность, любовь к жизни и себя всеми своими недостатками человек становится здоровым.

Сразу скажу, что для исцеления на я применяла разнообразные способы - не только йогу, но и тенсегрити, цигун, японские, российские практики и пр, более того, в основном получалась смесь практик для достижения результатов.

Вот принципы Тао Порчон-Линч, которые помогают изменить жизнь.

На уровне еды:

1. Не сесть ради еды и лишь тогда, когда голоден. Контакт в природой и плодами жизни.
2. Едим медленно и небольшими порциями. Еда - овощи и фрукты.
3. Нельзя убивать животных
4. Едим мало - столько, сколько надо для насыщения.

На уровне осознанности:

1. Открываем страницу каждого нового дня с пониманием, что это будет замечательный день!
2. Живем сегодняшним днем, не зацикливаемся на прошлом, не ищем препятствий. Смотрим на солнце и благодарим его.
3. Думаем о том, что действительно хотим сделать и делаем это на практике. Убираем мысли о том, что никогда не сделаем.
4. Когда хотим что-то сделать настраиваемся на знание. Внутри нас есть ответы на все вопросы.
5. И Далай-лима  и Тао Порчон-Линч  говорят, что нельзя позволять уму бояться и негативно мыслить - мысли материализуются. Мыслим позитивно!
6. Природа - учебник жизни. Весна приходит на смену зиме. Это помогает пройти через любые кризисы.
7. Утренняя мантра - проснуться и сказать - "Это лучший день моей жизни". Мантра по жизни "Нет ничего невозможного".
8. Заполняем тело и душу музыкой своего сердца. Познаем чудеса этого Мира.
9. Не пускаем в жизнь негатив, не принимаем таблетки, ограниченно употребляем СМИ. Не думаем, что мы всегда правы, не ищем в людях негатив.


Сразу скажу, что для исцеления РС я применяла разнообразные способы - не только йогу, но и тенсегрити, цигун, японские, российские практики и пр, более того, в основном получалась смесь практик для достижения результатов. Тупое копирование бессмысленно, а прекрасные идеи стоят того, чтобы ими делиться!

Здоровья Вам!
До встречи!

Елена Карлинская 
skype: elenakarlinskaya 
tel:  
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий