Проверяем доверие своему мозгу. Здоровье мозга и всего, что обрабатывает мозг, определяет то, как складывается жизнь человека.
Теперь уже никого не надо убеждать, что всё «из головы». Это чистая правда – буквально всё, что с нами происходит – из головы: из того, что целыми днями варят наши сознания, задействуя мозг.
А мозг, как известно, состоит из эмбриональной ткани, и это значит, что мозг, как и эмбрион, открыт для развития/обучения/роста. Причем открыт постоянно. Главная способность человеческого мозга - изменять структуру и функции серого вещества.
Если есть на свете чудеса, то это одно из них: простой мыслью во обрабатываем, визуализацией . Осуществляется управление той частью разума, которая осуществляет управление внутренними ресурсами.
Увеличинаем свои ресурсы, точнее ту часть своего разума, которая обращается к подсознанию. Это обращение происходит по строгим правилам психолингвистики. В поле команды передаються такие команды и поручения, которые прекрасно отзываються в химических процессах организма.
До пределов физиологической нормы увеличиваеться выработка дофамина - нейромедиатора и гормона, ответственного за укрепление биосистемы человека. Дофаминовый фактор - важная система вознаграждения мозга. Дофаминовый фактор служит мистеме вознаграждения мозга - вызывает чувство удовольствия, радости, эмоционального подъёма.
В результате активируються процессы мотивации, что приводит к обновлению и укреплению биосистемы человека - то есть улучшаються предпринимаемые действия. Обогощаються положительные эмоциональные реакции. Повышаеться двигатальная активность - то есть силы не тратяться, а увеличиваються.
Берём шарф или трикотажный платок для замера жизненной энергии. Берём секундомер и наушники. Стоим прямо и растягиваем шарф достаточно сильно, но не до дрожи в руках. Продолжительноть - 1 минута.
Опускаем и расслабляем руки в положении вдоль тела. Потом руки непроизвольно поднимаються - само собой. Поднимаються с той скоростью и силой на которой хватает лёткости в руках. Как только чувствуем напряжение - фиксируем уровень подъёма.
Сравниваем результаты - время на подъём рук до начала напряжения , средний столбец - высота подъёма рук в градусах и степень утомления. Таким образом, видно в каком состоянии находиться организм человека в данный момент - уровень жизненных сил - хроническое переутомление, утомление, усталость, состояние нормы, хорошее, оптимальное.
Таким образом определяем уровень жизненных сил средствами психологии. Запоминаем или пишем на листочке своё нынешнее состояние. Сравниваем с нынешним состоянием. Возможные варианты - хроничесое переутомление, снижение работоспособности, неверие в свое силы. Если это состояние хроническое то сравниваем с тем, что проявляеться после сеанса.
Если руки на поднимаются - хроническое переутомление, переосмысливаем свой образ жизни. Если это состояние хроническое, то может сформироваться установка неудечника. Могут быть заболевания травмы, всё валиться из рук.
Утомление. Признак явно неправильно организованного труда и отдыха.
Усталость. Люди много зарабатывают благодаря удачной идее, а не ударному труду.
Норма. Сравниваем состояние нормы, но это значит что энергии хватает только на обслуживание своей территории, решение своих нужд и проблем. О больших достижениях речь на идет.
Хорошее. В хорошем состоянии человек уже выделяется иэ толпы. Работу выполняет с настроением. Намного легче переносит тяжелую физическую нагрузку.
Оптимальное. Даже в этом состоянии не может мыслить шаблонно. Это состояние гениальных идей. Простых решаний сложных задач. Любая работа в этом состоянии выполныеться качественно.
В терминанах степени утомления запоминаем состояние и сравниваем его с тем, что было до сеанса. Хорошая нарузка- улучшаеться память.
Суперсостояние - я всё могу! Яркое проявление решения жизненных задач.
С уважением,
Елена Карлинская,
http://karlinskaya.blogspot.com/
skype: elenakarlinskaya,
видео – канал:
https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg49Qg
страничка в ВК https://vk.com/id72020110
Елена Карлинская,
http://karlinskaya.blogspot.com/
skype: elenakarlinskaya,
видео – канал:
https://www.youtube.com/channel/UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg49Qg
страничка в ВК https://vk.com/id72020110
Комментариев нет:
Отправить комментарий