Самое приятное использовать давно известные подходы на новом уровне! После статьи Способы управления жизнью Европейский и Американский подходы Тайм менеджмента ! надо подняться над поставленными задачами и структурировать сознание, увидеть картину в общем и целом.
Расхожая поговорка про дурную голову которая ногам покоя не дает преследует в жизни не только меня. Применяя алгоритм Эйзенхауэра перед сном можно утром значительно сократить количество обязательных дел, к вечеру обязательные дела гарантированно переходят в статус успешно завершенных. Силы увеличиваються, настроение улучшаеться, растет самооценка . Все обновляется и перерождается.
Алгоритм Эйзенхауэра - генерала армии , 34-го Президента США, знаменитого государственного с военного деятеля вспомнился сне когда я очередной раз спросила себя что еще сделать, чтобы стать здоровой. Не улучать плохое состояние, а стать здоровой!
Мозг, душа и тело напомнили мне, что когда с занималась управлением портфелями проектов и старалась все успеть в жизни и при этом нравиться окружающим про алгоритм Эйзенхауэра. Этот алгоритм просто волшебный! Не ождала таких чудес!
Рассказываю всем, кому интересно! Надо представить себе перечень дел и отсортиртировать по степени важности. США. Дела важные и срочные, дела важные и несрочные, дела неважные, но срочные, дела неважные и несрочные.
Выделяем себе 15 минут, берем 2 чистых листа бумаги. На первом листе записыяваем в столбик все дела на завтра, какие в голову приходят. Но эти дела надо сделать именно завтра. Когда список будет готов берем новый лист и заполняем матрицу. Таким образом устанавливается статус важности каждого дела.
Картинка показывает насколько напряженный режим человека ждет завтра. Когда все будет готово берем только верхнюю ячейку - срочное и важное. Остальное - выбрасываем. Чтобы матрица начала работать делаем в течении 21 дней. В результате формируется необходимый навык.
Навык убирает с шеи паразитов на всех уровнях, надо назначать те дела, которые работают именно на личные цели! 21 день требуется мозгу человека для построения нейронных сетей которые обеспечивают привычки или отказ от привычек - деактивацию.
Приятная выгода - легко убрать из внешней и внутренней среды своей жизни паразитов, которые прикрываясь воплями о сострадании и милосердии убивают именно Вас! Важно устанавлявать статус неотложных дел чтобы они работали только на Ваши цели!
Когда верхняя часть матрицы освобождается, человек исцеляется! Не важные дела постепенно все больше делегируються надежным исполнителям.
Мозг, душа и тело напомнили мне, что когда с занималась управлением портфелями проектов и старалась все успеть в жизни и при этом нравиться окружающим про алгоритм Эйзенхауэра. Этот алгоритм просто волшебный! Не ождала таких чудес!
Рассказываю всем, кому интересно! Надо представить себе перечень дел и отсортиртировать по степени важности. США. Дела важные и срочные, дела важные и несрочные, дела неважные, но срочные, дела неважные и несрочные.
Картинка показывает насколько напряженный режим человека ждет завтра. Когда все будет готово берем только верхнюю ячейку - срочное и важное. Остальное - выбрасываем. Чтобы матрица начала работать делаем в течении 21 дней. В результате формируется необходимый навык.
Навык убирает с шеи паразитов на всех уровнях, надо назначать те дела, которые работают именно на личные цели! 21 день требуется мозгу человека для построения нейронных сетей которые обеспечивают привычки или отказ от привычек - деактивацию.
Приятная выгода - легко убрать из внешней и внутренней среды своей жизни паразитов, которые прикрываясь воплями о сострадании и милосердии убивают именно Вас! Важно устанавлявать статус неотложных дел чтобы они работали только на Ваши цели!
Когда верхняя часть матрицы освобождается, человек исцеляется! Не важные дела постепенно все больше делегируються надежным исполнителям.
В результате в жизем остается единственный приоритет на важные и несрочные дела. В итоге все задуманное реализуем сразу, у человека появляется все больше энергии, ставим блок от паразитов. Практика показывает что манипуляторы сами слезают с шеи потому что замаскировать мои дела под кго не получаеться.
Желаю успеха в том, за что беретесь! Никогда не сдавайтесь!
Желаю успеха в том, за что беретесь! Никогда не сдавайтесь!
На сегодня все!
Здоровья Вам!
До встречи!
До встречи!
Елена Карлинская
http://karlinskaya.blogspot.
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
страничка в ВК https://vk.com/id72020110
tel: +7-926-317-9501
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
tel: +7-926-317-9501
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий