Великий Пост наступает после Масленицы с 11 марта по 06 апреля. Масленица помогает настроиться на Великий Пост. Бытует мнение, что Великий Пост был установлен в память о постном подвиге Христа, который после Своего Крещения 40 дней без воды и еды находился в пустыне. Другая известная версия гласит, что детям христианам перед Крещением следует перед самим Крещением усиленно молиться и поститься.
В знак солидарности крещенные христиане тоже соблюдали пост и молились о спасении всего Мира. Практики поста и опыт пощения приобретались в течение многих лет. И сейчас современный устав православной церкви призывает поститься 47 дней. Число сорок семь сообщает человеку о правильно выбранном направлении развития. Это число говорит о скором завершении начатого дела и 100% успехе. Не меняя выбранный курс Человек сейчас находится на правильном пути и Мир приветствует новые начинания.
Сам Пост состоит из двух периодов - Святая Четыредесятница и потом Страстная Седмица. Святая Четыредесятница означает движение человека навстречу Богу. Через ограничение в пище, молитву и покаяние в грехах человек постепенно приближается ко встрече с Христом Воскресшим.
Страстная неделя 2019 продлится с 22 по 28 апреля 2019 года и каждый ее день будет наполнен особым смыслом для встречи Великого воскресения - Пасхи. Но о праздновании страстной недели я расскажу в саму Страстную неделю, потому что это очень важно для Человека и встречи самого главного христианского праздника - Пасхи.
В первую неделю поста - в течение недели запрещена горячая пища, масла, вина и рыба. В первую неделю поста, рекомендуется соблюдать следующее меню:
Понедельник (11 марта) – полный отказ от пищи, пить разрешается только холодную воду;
Вторник (12 марта) – отказ от еды, но допускается употребление хлеба;
Среда (13 марта) – хлеб, сырые овощи, сухофрукты, мед, орехи;
Четверг (14 марта) – сухоядение, хлеб, компот, можно пить горячие напитки;
Суббота (16 марта) – разрешается варить каши с добавлением масла, небольшое количество вина;
Воскресенье (17 марта) – запеченный картофель, овощные салаты, вино, горячая пища, травяные чаи.
Следующие недели по понедельникам, средам и пятницам - холодная пища без добавления масла, суббота и воскресенье разрешена горячая пища с маслом. В последнюю неделю поста - страстная неделя, питание 1 раз в день
Понедельник (11 марта) – полный отказ от пищи, пить разрешается только холодную воду;
Вторник (12 марта) – отказ от еды, но допускается употребление хлеба;
Среда (13 марта) – хлеб, сырые овощи, сухофрукты, мед, орехи;
Четверг (14 марта) – сухоядение, хлеб, компот, можно пить горячие напитки;
Суббота (16 марта) – разрешается варить каши с добавлением масла, небольшое количество вина;
Воскресенье (17 марта) – запеченный картофель, овощные салаты, вино, горячая пища, травяные чаи.
Следующие недели по понедельникам, средам и пятницам - холодная пища без добавления масла, суббота и воскресенье разрешена горячая пища с маслом. В последнюю неделю поста - страстная неделя, питание 1 раз в день
Что касается супружеской близости, то здесь ответственность лежит на самих супругах. Если оба соблюдают пост, то, как правило, они ограничивают себя и в сексе. Если постится только один из супругов, а второй о посте даже не помышляет и требует от постящегося исполнения супружеского долга, то этот самый долг нужно исполнять. К тому же, цель Поста - укрепить мир в семье.
1. Молимся!
Прибавляем к тому, что имеем, еще что-то. Если дома вообще не молимся, то творим, хоть краткую, но регулярную молитву. Если совершаем утреннее и вечернее правило, то начинаем ежедневно или читать Псалтырь, или главу из Евангелия.Если ходим в храм только в воскресенье, то прибавляем ещё хотя бы один день в будни.
2. Заменяем грехи на радости!
Предлагаю из всех повторяющихся прегрешений выбрать самое маленькое и попробовать его заменить на приятные навыки. Например, навык высказывать свое недовольство по поводу всего, что видишь или слышишь. Или обсуждать с близким другом (подругой) третьи лица. Или употреблять в разговоре бранные слова. Или держать старую обиду на родственника (начальника, учительницу, соседа и т.п.). Ежедневно молимся за обидчика
«Ибо алкал Я, и вы дали Мне есть; жаждал, и вы напоили Меня; был странником, и вы приняли Меня; был наг, и вы одели Меня; был болен, и вы посетили Меня; в темнице был, и вы пришли ко Мне» (Мф. 25, 35-36). Каждый день вечером испытываем свою совесть: какое доброе дело сделал сегодня? Кого утешил, кому помог, кому уделил время и т.д.? Если этого не было, то осознать, что день прожил зря.
4. Учимся радоваться.
Красоте Божиего мира, Божиим дарам и талантам, которыми наделены люди. Проявлениям любви, сострадания, милосердия. Обретению смыслов, логики, гармонии, истины. Короче, всему тому, что нас приближает к Богу.
С первой неделей Великого Поста!
Здоровья Вам!
До встречи!
До встречи!
Елена Карлинская
http://karlinskaya.blogspot.
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
страничка в ВК https://vk.com/id72020110
tel: +7-926-317-9501
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
tel: +7-926-317-9501
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий