Делюсь еше одной драгоценностью с Тибета. …Увы, но я никогда не была на Тибете. Но очень хочу туда попасть, потому что тянет меня туда магнитом. И наверное, хватит уже только хотеть, пора туда отправляться.А пока всех, кто там побывал, подробно расспрашиваю, и в каждом рассказе обязательно получаю какую-нибудь драгоценность. Вот недавно мой коллега вернулся с Тибета. И поскольку он тоже к Тибету неровно дышит, то привёз целую охапку драгоценностей. Среди них одна особенно ценная. Это так называемое тибетское растирание –утренний ритуал, который тибетцы выполняют сразу как проснулись, ещё до умывания.
Назначение такого растирания – сбалансировать работу организма, чтобы он функционировал как швейцарские часы: безупречно. На вопрос, каких ждать эффектов от тибетского растирания, коллега ответил мне кратко: «Эндорфиновая терапия отдыхает». (А это, на минуточку, увеличение естественной выработки гормонов радости почти в 2 раза, что обеспечиваетсостояние, близкое к эйфории. И это состояние устойчивое).
