Сегодня, вдохновленная идеями проращивать зерна расскажу о своем новом эксперименте - проращивание зерен горчицы. Зерна горчицы приносят огромную пользу здоровью и внешности. Семена горчицы содержат много селена и магния, соответственно является мощным природным антисептиком, очень калорийны. Семена горчицы улучшают аппетит и пищеварение, ускоряет обмен веществ. помогает уменьшить мигрень, снизить повышенное кровяное давление.
Польза семян горчицы помогает исцелять склероз сосудов, гипертонию, ревматизм, метеоризм, а также болезни печени и желчного пузыря. Горчица в зернах бывает и желтая и белая, говорят еще есть черная. Разницы в проращивании и вкусе я не заметила.
Вот видео, по которому я проращиваю горчицу -
В больших количествах горчицу не советуют употреблять при воспалении легких, заболевании почек и туберкулезе, так как вред семян горчицы может проявиться в одышке вплоть до потери сознания.
В случаях индивидуальной непереносимости продукта также следует быть особенно осторожными, чтобы не вызвать аллергических реакций.
Вот собственно все! Приятного аппетита!
Здоровья Вам!
До встречи!
Елена Карлинская
http://karlinskaya.blogspot. com
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
http://elenakarlinskaya.ru/
skype: elenakarlinskaya
видео-канал ht tps://www.youtube.com/channel/ UCV4YLmm_dFIS2JdO7cg49Qg,
страничка в ВК https://vk.com/id72020110
tel: +7-926-317-9501
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
tel: +7-926-317-9501
e-mail: elenakarlinskaya0@gmail.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий