Блог Елены Карлинской: Полезные практики выведения ментальных токсинов при Рассеянном склерозе (РС)

среда, 14 октября 2015 г.

Полезные практики выведения ментальных токсинов при Рассеянном склерозе (РС)

Вокруг ментальных токсинов при заболевании рассеянным склерозом много эзотерики и мистики, чаще всего не оправданной.

В своей книжке "Излечение рассеянного склероза - тернистая дорога к счастью" я подробно рассматриваю причины возникновения ментальных токсинов при РС и способы их выведения.

Здесь я только рекомендую лучшие с моей точки зрения практики и фотографии фракталов человека, для рассказа о выведении ментальных токсинов.

Кровеносные сосуды разветвляются

легкие и ветви дерева похожи

Кровеносная система

1. Практика - концентрация внимания на объекте.
Помогает соприкоснуться Душой. Мы внутри одинаковы и получаем абсолютное знание, понимание себя, своего места в мире. Суть практики - созерцание - направление внимание на музыку, пламя свечи, текущую воду и пр. Добиваемся концентрации на объекте и после этого сознание соединяемся с объектом.

2. Наполнение себя любовью.

Мы способны посылать огромные потоки любви - людям, животным, растениям. Вот увидите, как все будет преображаться вокруг, когда Вы овладеете этим прекрасным методом. Для начала расслабьтесь и отпустите все посторонние мысли. Расслабьте лицо, тело, всего себя, можно слушать приятную медитативную музыку. Заботы и все мысли улетучиваются. Далее фокусируете ум на том, что слушаете свое сердце и посылаете любовь. Для удержания ума рекомендую представить луч, который входит в макушку головы и растекается по всему телу. Это полностью убирает посторонние мысли. Откройте сердце, наполнитесь любовью и окружите себы любовью. Лучше лечь и начать медленно и глубоко дышать. Представляете в своем центре груди яркий переливающийся свет - это любовь. Вы становитесь любовью и каждая Ваша клетка излучает любовь.Оставайтесь в этом ощущении. К Вам устремятся люби, животные, растения. Теперь можете сами посылать любовь любым людям и предметам - детям, дому, своей еде всему, любой ситуации, всему чему хотите. Более подробно можете почитать у Клауса Джоула в книге в Посланник".

3. Слушать Нейромузыку.

Ухо предназначено не только для того, чтобы слышать, но и чтобы питать энергией разум и тело. Клетки мозга работают как маленькие батарейки-аккумуляторы. Они заряжаются не путем метаболизма тела, а с помощью энергии звуков. С коллекцией нейромузыки можно ознакомиться здесь.

4. Тренировка осознанности в любых повседневных делах.

Внимательно воспринимаем все ощущения своего тела где бы мы не находились и что бы мы не делали.

5. Полезно читать духовную литературу

Человеку важно чувствовать и понимать, что такое Бог, для чего мы живем, что находит отклик в его сердце.

Я например помимо чтения духовных книг рекомендую книги и видео Ошо, Дипака Чопры, и книги Кацудзо Ниши.

Выполнение этих действий приводят к тому, чтобы выполнять все действия на физическом и психологическом уровнях намного более эффективно. Надо включить эти действия в свою повседневность.

До встречи!